Ich war noch nie jemand, der sich eine Schublade hat stecken lassen und den super viele verschiedene Dinge beschäftigt und interssiert haben. Natürlich wurde mir gesagt: "Entscheide dich mal, du musst dich festlegen, … " - ich dachte manchmal schon, irgendwas stimmt doch nicht mit mir!

Ein zentrales Thema in meinem Leben stellt allerdings seit vielen Jahren die ganzheitliche Gesundheit dar. Als Masseurin und Yoga Lehrerin bin ich immer tiefer in die Themen aus der Naturheilkunde, Alternativmedizin, Biohacking usw eingetaucht und habe mir dort mittlerweile ein richtig dicke Wissen angeeignet – und lebe das auch. (siehe meine Vita).

Doch als Naturheiltherapeutin zu arbeiten war schon immer ein volle Herausforderung für mich – ich konnte mich nämlich nie für nur EINEN Schwerpunkt: soll es Yoga sein? Oder Bewegungslehre? Oder doch Darmtherapie? Oder Heilfasten? Oder Biohacking? Oder Ernährungsberatung? – Nein, all diese Themen sind für mich wichtig und auch nicht trennbar – wenn ich ganzheitlich gesund leben möchte.

Ganzheitliche Gesundheit ist so wahnsinnig komplex

Deshalb habe ich angefangen, mein Training, meine gesunden Routinen, meine Ernährung, usw. so gut und einfach zu strukturieren, wie nur möglich - um konnte so meinen Alltag wesentlich vereinfachen.

Auf einmal hatte ich wieder so viel mehr Freiheit und Zeit

für all die anderen Dinge, die ich eben auch liebe oder neue Projekte,

die ich schon längst angehen wollte.

Egal ob kreativ zu sein, mit Sauerteig zu experimentieren, mehr über Permakultur zu lernen, perfekten Barista Kaffee zuzubereiten, Bücher über Persönlichkeitsentwicklung zu verschlingen, mehr über Nachhaltigkeit und eine regenerative Lebensweise heraus zu finden, in der Natur unterwegs zu sein oder mit dem Camper zu reisen.

Hi, ich bin Lis,

Früher war Reisen auch ein wirklich großer Teil meines Lebens, ich habe meine Yoga Ausbildung auf Hawaii absolviert, habe schon in Wales, Sydnes, Tirol und an der Ostsee gelebt, durfte viele tolle Orte erkunden und liebe es, neues zu entdecken. Heute träume ich aber von einem großen Garten und einer eigenen Finca.

Wenn ich mehr Zeit hätte, würde ich gerne eine Kampfsportart lernen und richtig gut Tennis spielen. Außerdem lerne ich gerade Spanisch!

Mich treibt das alles tatsächlich total an und ich werde richtig energetisiert von all den Möglichkeiten, die es da draußen so gibt. Ich hinterfrage gern und bin leidenschaftlich neugierig

Ich bin unheimlich vielseitig, habe mich schon in so vielen Rollen und Orten im Leben ausprobiert und mir erlaubt, mich immer wieder neu zu erfinden und zu wachsen. Ich versuche hier und auf Instagram ein bisschen was von meiner bunten Welt zu teilen, aber sicherlich wird das nie meine ganze Person widerspiegeln.

...Und natürlich bin ich oftmals auch einfach nur

total überfordert, denn wie so viele Scanner Persönlichkeiten,

bin auch ich hypersensibel ...

Vielleicht helfen dir als Vielbeschäftigter ja meine Tipps und Tricks, die ich hier mit dir Teile, um dein buntes Leben auch bis in die Haarspitzen auszukosten.

Ich freu mich, dass du hier bist!

Deine Lissy

MEINE QUALIFIKATIONEN & LIZENZEN

AUSBILDUNGEN

200h Holistic Hatha Yoga Teacher Training (2016)
Holisitic Massage Therapist Training (2017)
Traditional Thai Massage (2017)

Faszien Trainer Ausbildung (2020)
Functional Fitness Trainier (2020)
Fitness Trainer C Lizenz (2020)
Diplom Gesundheitstrainer und Fastenbegleiter (2021): Gesunde Ernährung, Fasten, Mentaltraining, Bewegung und Training, Gesundheitsmanagement
Diplom Kräuterpädagogin (2021)
Fachfußpflegerin (2019)
Heilpraktiker Ausbildung (2018 - 2022)

WEITERBILDUNGEN

Pranyama Atemtherapie (2019)
Darmgesundheitsberaterin (2019)
Lymphdrainage (2020)
Ayuveda Massagen (2019)
Faszienmassage und Deep Tissue (2021)
Dorn Breuss Massage (2020)
Detox und Entgiften Workshop (2019)
Gua Sha (2020)
Narbenentstörung (2020)
Trigger (2021)

*aus Platzgründen sind hier nur die relevantesten Stationen genannt

Ich schöpfe außerdem aus einem riesigen Erfahrungsschatz durch leidenschaftliche Beschäftigung mit der ganzheitlichen Gesundheit wie Vitalstoffe, Ausleiten & Entgiften, traditionelle Europäische Medizin, Energie- und Seelenarbeit, Ernährung, Körperarbeit usw.