top of page
7M302344.jpg

Hey, ich bin Lis

...und ich war noch nie jemand, der sich in eine Schublade hat stecken lassen! 

Schon immer interessiert an sooo unfassbar  viele verschiedene Dingen, verschiedene Aus- und Fortbildungen absolviert und ständig neue Projekte in meinem Kopf!

Natürlich wurde mir gesagt: "Entscheide dich mal, du musst dich festlegen, … " - und ich habe einfach immer nur an mir gezweifelt und war unheimlich überfordert. 

Erst als ich herausfand, dass es mehr Leuten so geht und es sogar einen (oder mehrere) Namen dafür gibt, habe ich angefangen, mich zu akzeptieren. 

Mein roter faden

Das zentrales Thema in meinem Leben ist ganzheitliche Gesundheit...

 

Als professionelle Masseurin und Yoga Lehrerin bin ich mit der Zeit immer  tiefer in die Themen aus der Naturheilkunde, Alternativmedizin, Biohacking, gesund und natürlich Leben usw. eingetaucht und habe mir dort mittlerweile ein richtig dicke Wissen angeeignet.

 

Doch rein als Naturheiltherapeutin zu arbeiten

konnte ich mir nicht vorstellen – weil ich mich nie für nur EINEN Schwerpunkt entscheiden konnte: soll es Yoga sein? Oder Bewegungslehre? Oder doch Darmtherapie? Oder Heilfasten? Oder persönliche Weiterent-wicklung? Oder Ernährungsberatung? – Nein, all diese Themen sind für mich wichtig und auch nicht trennbar – wenn ich ganzheitlich gesund leben möchte.

 

Ganzheitliche Gesundheit ist so wahnsinnig komplex​!

 

Deshalb habe ich angefangen, mein Training, meine gesunden Routinen, meine Ernährung, usw. so gut und einfach zu strukturieren, wie nur möglich - um konnte so meinen Alltag wesentlich vereinfachen. ​​

Ich fand eine Möglichkeit, gesund zu leben, ohne dass sich alles ständig um Diäten oder Training drehte. Und da kam auch endlich die Freiheit und Leichtigkeit in mein Leben zurück, die ich so brauche!​​​​

So Ticke ich ...

Als vielseitige multibegeisterte Person, habe mich schon in so vielen Rollen und Orten im Leben ausprobiert und mir erlaubt, mich immer wieder neu zu erfinden und zu wachsen.

Ich hinterfrage gern und bin leidenschaftlich neugierig​.

Egal ob kreativ zu sein, mit Sauerteig zu experimentieren, mehr über Permakultur zu lernen,  perfekten Barista Kaffee zuzubereiten, Bücher über Persönlichkeitsentwicklung zu verschlingen, mehr über Nachhaltigkeit und eine regenerative Lebensweise heraus zu finden, in der Natur unterwegs zu sein oder mit dem Camper zu reisen...

Mich treibt das alles tatsächlich total an und ich werde richtig energetisiert von all den Möglichkeiten, die es da draußen so gibt.

 

Früher war Reisen auch ein wirklich großer Teil meines Lebens, ich habe meine Yoga Ausbildung auf Hawaii absolviert, habe schon in Wales, Sydney, Tirol und an der Ostsee gelebt, durfte viele tolle Orte erkunden und liebe es, neues zu entdecken.

 

Heute träume ich aber von einem großen Garten und einer eigenen Finca. Wenn ich mehr Zeit hätte, würde ich gerne eine Kampfsportart lernen und richtig gut Tennis spielen. Außerdem lerne ich gerade Spanisch!

 

Ich versuche hier und auf Instagram ein bisschen was von meiner bunten Welt zu teilen, aber sicherlich wird das nie meine ganze Person widerspiegeln.

...Und natürlich bin ich oftmals auch einfach nur

total überfordert, denn wie so viele Scanner Persönlichkeiten,bin auch ich hypersensibel ...

Heute sehe ich mich als

Gesundheitscoach für vielbeschäftigte Highperformer & Scanner Persönlichkeiten

und helfe dabei, das Leben einfacher gesünder zu gestalten! 

Schön, dass du hier bist - zusammen lassen wir das Leben leichter & entspannter werden!

MEINE QUALIFIKATIONEN & LIZENZEN

AUSBILDUNGEN

  • 200h Holistic Hatha Yoga Teacher Training (2016)

  • Holisitic Massage Therapist Training (2017)

  • Traditional Thai Massage (2017)

  • Faszien Trainer Ausbildung (2020)

  • Functional Fitness Trainier (2020)

  • Fitness Trainer C Lizenz (2020)

  • Diplom Gesundheitstrainer und Fastenbegleiter (2021): Gesunde Ernährung, Fasten, Mentaltraining, Bewegung und Training, Gesundheitsmanagement

  • Diplom Kräuterpädagogin (2021)

  • Fachfußpflegerin (2019)

  • Heilpraktiker Ausbildung (2018 - 2022)

 

 

WEITERBILDUNGEN

  • Pranyama Atemtherapie (2019)

  • Darmgesundheitsberaterin (2019)

  • Lymphdrainage (2020)

  • Ayuveda Massagen (2019)

  • Faszienmassage und Deep Tissue (2021)

  • Dorn Breuss Massage (2020)

  • Detox und Entgiften Workshop (2019)

  • Gua Sha (2020)

  • Narbenentstörung (2020)

  • Trigger (2021)

 

*aus Platzgründen sind hier nur die relevantesten Stationen genannt

 

Scanner Persönlichkeit und Highperformer - ich helfe euch aus der Überforderung!

Ich schöpfe außerdem aus einem riesigen Erfahrungsschatz durch leidenschaftliche Beschäftigung mit  der ganzheitlichen Gesundheit wie Vitalstoffe, Ausleiten & Entgiften, traditionelle Europäische Medizin, Energie- und Seelenarbeit, Ernährung, Körperarbeit  usw.

Tropical Leaves
bottom of page