Hey, ich bin Lissy

YOGI.BODYWORKER.GESUNDHEITSJUNKIE.ORGANISATORIN.

ENTDECKERIN.LEBENSGENIEßERIN. VIELBEGeisterte SCANNER PERSÖNLICHKEIT & und schwer neurosensitiv.

Ich war schon immer interessiert an sooo unfassbar vielen verschiedene Dingen, hab schon immer irgendwie mehr gespürt als andere um mich und habe ich mich nie in

eine Schublade stecken lassen.

Ständig neue Ideen und Projekte im Kopf, verschieden Berufe, Aus- und Fortbildung und nicht mal für ein Land, in dem ich Leben möchte, konnte ich mich entscheiden, weshalb ich schon in vielen verschiedenen Ländern gelebt

und gearbeitet habe.

Mein Kopf lässt mir einfach keine Ruhe und eine immer schneller werdende Welt stellt mich täglich vor Herausforderungen.

Mein Leben war dadurch auch schon immer VOLL – und ich irgendwie im Stress.

Ja, ich weiß ganz genau wie es sich anfühlt, wenn man gleichzeitig in 1000 Dinge involviert ist, sich für so vieles interessiert und so viel verwirklichen will.

Diese Art zu leben kann eine unheimlich erfüllen, aber wenn man nicht aufpasst, kann sich dich auch ganz schnell überfordern und erschöpfe

"Wenn´s dann mal ruhiger wird..."

Während meiner Heilpraktiker Ausbildung, Vollzeit- und Nebenjob, Beziehung und vielen Hobbies musste ich am eigenen Leib erfahren, wie durch die stetige Überforderung und der ewige Hustele auf einmal NICHTS mehr ging.

Daraufhin habe ich mich auf die Arbeit als Stress- und Entspannungstrainerin spezialisiert und so Stress zu meinem Lebensthema gemacht.

Ich habe für mich selbst Strategien entwickelt, wie ich all meine Projekte, Träume und Verpflichtungen mit Leichtigkeit unter einen Hut bekommen und mein System so stärke, dass ich meinem intensiven Leben kraftvoll begegnen kann.

Denn ich wollte auf keinen Fall „weniger“ machen, sondern bewusster, achtsamer und smarter. Und ich möchte auch nicht von dir, dass du anfängst weniger zu machen, wenn du für so vieles brennst.

Dabei unterstütze ich dich als Wegbegleiterin zu einem Leben in erfüllter Gelassenheit und kraftvoller Leichtigkeit.

So ticke ich...

Ich liebe einfach so viele verschiedene Dinge, mich beim Sport richtig auszupowern, Lesen (am besten 2-3 Bücher gleichzeitig), kreativ sein, Dinge mit den Händen tun, ich lerne so gerne Neues,

vor allem über das Wunder Mensch, liebe guten Kaffee und genussvolles Essen und die Natur. Ich steh´aber auch auf Schlager und durchgetanzte Nächte genauso wie auf ruhige Abende mit tiefen Gesprächen oder Selbstfindungsritualen.

Die Welt ist für mich ein großer Spielplatz voller Möglichkeiten und manchmal weiß man gar nicht, wo man zuerst zugreifen soll.

Bei allem, was ich tue, bin ich mit Herzblut und Engagement dabei, meine Neugier ist mein größter Motivator und meine Feinfühligkeit und Empathie meine größte Stärke.

Als professionelle Masseurin und Yoga Lehrerin bin ich mit der Zeit immer tiefer in die Themen aus der Naturheilkunde, Alternativmedizin, Biohacking, gesund und natürlich Leben usw. eingetaucht und habe mir dort mittlerweile ein richtig dicke Wissen angeeignet.

Diese Arbeit hat mich viele Jahre sehr erfüllt und soll auch immer ein Teil meines Lebens bleiben, denn mit der Körperarbeit kann man gerade bei Stressthemen eine schnelle Erleichterung schaffen. Da ich aber immer viel in der Welt unterwegs bin, möchte ich meine Arbeit auch online anbieten und habe deshalb diese digitale Praxis geschaffen.

Das möchte ich dir mitgeben...

...dass es total ok ist, viel zu spüren, viel zu wollen und viel zu machen wenn du weißt, wie man einen Ausgleich hinbekommt.

...wie LEICHT und STRESSFREI auch dein Leben sein kann, wenn du ein klares Gerüst und guten Strukturen hast.

...dass du es in der Hand hast, dein System zu stärken um Energie und Kraft für dein intensives Leben zu haben.

...dass man mit den richtigen Übungen und Tools ganz leicht Auftanken und Abschalten lernen kann.

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Ich möchte für dich Auszeiten schaffen, in denen du dein busy Mind erholen kannst, auftanken & zur Ruhe kommen kannst.
Goodbye Chaos & Überforderung!

MEINE QUALIFIKATIONEN & LIZENZEN

AUSBILDUNGEN

200h Holistic Hatha Yoga Teacher Training (2016)
Holisitic Massage Therapist Training (2017)
Traditional Thai Massage (2017)

Faszien Trainer Ausbildung (2020)
Functional Fitness Trainier (2020)
Fitness Trainer C Lizenz (2020)
Diplom Gesundheitstrainer und Fastenbegleiter (2021): Gesunde Ernährung, Fasten, Mentaltraining, Bewegung und Training, Gesundheitsmanagement
Diplom Kräuterpädagogin (2021)
Fachfußpflegerin (2019)
Heilpraktiker Ausbildung (2018 - 2022)

WEITERBILDUNGEN

Pranyama Atemtherapie (2019)
Darmgesundheitsberaterin (2019)
Lymphdrainage (2020)
Ayuveda Massagen (2019)
Faszienmassage und Deep Tissue (2021)
Dorn Breuss Massage (2020)
Detox und Entgiften Workshop (2019)
Gua Sha (2020)
Narbenentstörung (2020)
Trigger (2021)

*aus Platzgründen sind hier nur die relevantesten Stationen genannt

Scanner Persönlichkeit und Highperformer - ich helfe euch aus der Überforderung!